Ann Sophie Martinez Prieto
AMP Coaching - FUERTE
Valmennus joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi terveellisellä ja kestävällä tavalla. Hinta: 59€ /kk
Valmennus joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi terveellisellä ja kestävällä tavalla. Hinta: 59€ /kk
Näin autan sinua saavuttamaan tavoitteesi
Monipuoliset harjoitusohjelmat
Sinulle sopiva ravinto-ohjelma, jossa opit syömään monipuolisesti ja säännöllisesti
Viikottaiset raportit auttavat minua seuraamaan kehitystäsi
Pääset osaksi kannustavaa yhteisöä
Huomaa, että teet työtä täydellä sydämellä ja haluat selkeästi auttaa ja liikuttaa muita.
Olen saanut sinulta uutta puhtia tekemään töitä tavoitteeni eteen. Olet toiminut inspiraationa liikkumisen suhteen sillä näytät hyvää sekä terveellistä esimerkkiä liikunnasta ja miten sen yhdistää omiin elämäntapoihin ja ajattelutavoitteisiin.
Sinun liikunnanilo valmentajana tarttuu heti muihin ja koko ryhmään. Olet inpiroiva ja sinun kannustava sekä positiivinen asenne muistuttaa jatkamaan vaikka ei itse jaksaisi. Olisipa sinunlaisia ihmisiä lisää, jotka ajattelisivat liikunnasta ja ruoasta samalla tavalla.
Olen intohimoinen hyvinvoinnin puolestapuhuja, joka uskoo kestävään elämäntapaan ja haluan auttaa sinua saavuttamaan saman!
Haluan kannustaa ihmisiä voimaan paremmin. Autan sinua kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia, vahvempaa kehoa, parempaa palautumista, tasapainoista arkea ja ennen kaikkea hyvää fiilistä. Uskon, että kun nämä tukevat toisiaan, arki alkaa tuntua kevyemmältä ja omalta. Valmentajana olen kannustava, jämäkkä, tavoitteellinen ja selkeä. Kuuntelen ja kuljen vierellä. Tavoitteeni on, että jokainen löytää liikunnan ilon ilman suorittamisen pakkoa sekä tunteen siitä, että oma hyvinvointi on tärkeää ja saavutettavissa. Minulle on tärkeää luoda ilmapiiri, jossa on turvallista oppia, kokeilla ja kasvaa. Minulle valmentaminen ja hyvinvointi ei ole vain treeniä. Valmennuksessani tehdään töitä tavoitteiden eteen, treenataan fiksusti ja oikein sekä monipuolisesti ja opetellaan ymmärtämään omaa kehoa ja sen tarpeita. Tulokset eivät synny päivässä siksi keskitymme pysyviin muutoksiin, jotka kantavat pitkälle. Jokainen ansaitsee voida hyvin, ja minä haluan auttaa sinua löytämään sen oman polkusi.
Liity mukaan tänään ja ota ensimmäinen askel kohti parempaa hyvinvointia.
Aloita nytSeuraa mua linkin kautta @lovesopa - @loveesopa
